胃肠道的不适常见的原因是饮食不当或受凉，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常。
考虑胃炎引起的现象，会有胃酸胃胀胃疼，严重时呕吐的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，注意胃肠保暖，少食多餐，口服三九胃泰调理，可以有所好转。
问题描述： 身子不能动,一动就超级疼,中午吃了个水煎包就开始疼了,硬生生疼的那种
胃痛可能由于饮食不当，这位患者吃了水煎包，生面食物，不易消化。
如果没有吐血或者黑便建议您先缓解胃痉挛，疼痛缓解后到医院空腹检查胃镜，排除溃疡等病。
你好，可能是急性胃炎引起的胃痛，进食刺激胃的食物容易诱发。
饮食要定时定量易消化，避免吃刺激胃的食物和药物，可口服胃炎颗粒等药物治疗。
以上是对“胃疼，躺在床上不动就不疼，一动就可疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！