月经不调应该怎么调理——绿色总结疗法根据女性的生理、心理特点，为女性制定一套综合的内分泌失调调整方案-中西医治疗内分泌方法，通过对患者的生理、病史、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效。
以上是对“女性如何改善月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的情况导致的病因主要是考虑存在有气滞血瘀或者是宫寒受凉的可能性引起的目前出现的不适症状
对于这样的问题可以选择积极的针对性去医院的中医妇科详细的检查看看较好的，确诊病因的情况下再考虑针对性治疗的问题，必要时可以选择在经期服用益母草冲剂治疗的
你好，影响月经的因素很多如饮食、情志、淤血、药物等
根据您的情况看多是淤血或宫寒等原因导致的血性不畅引起的月经延迟及痛经，建议在注意饮食习惯，避免辛辣寒凉食物刺激，同时到中医院就诊，用些调理经血的药物
您好！您可先到医院检查一下超声及性激素六项是否正常。
建议您可口服中药调理一下，平时少食生冷食物，注意保暖，不要着凉，不要生气。
月经不调是女性经常出现的生理现象，如果女性平时饮食不规律，身体出现状况就很容易导致月经不调。所以在生活中就要注意观察自己的月经状况。
注意个人卫生平时生活中，坚持每天洗澡，衣物要勤换洗，内裤要选择透气性好的，最好是选用纯棉材质，切不可选用尼龙类或纤维类材料。
以上是对“女性如何改善月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，如果是月经不调的最好还是中药调理治疗，西药有可能反复的。
建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
引起月经不调的原因很多，主要是要先排除引起月经不调的原因有那些，然后才采取对症治疗，妇科炎症宫颈糜烂子宫内膜炎内分泌失调等均可引起月经不调。
月经不调患者可以用中药育宫培麟丸，缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。多食用一些有减压作用的菜肴，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。