女性月经不调怎么改善

向TA提问 赵雅 已帮助网友：2516

你好，有气血两虚型，月经周期提前或错后,经量增多或减少,月经不调经期延长,色淡,质稀.或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏.舌质淡红,脉细弱.治疗宜气血双补,可以通过食物来进行改善，多吃写补气补血的食物。

向TA提问 唐静琪 已帮助网友：4880

你好，这个情况基本是可以治愈的，根据你的病情，我认为，是内分泌紊乱导致的，可以服用调经丸进行治疗.经期，经后的营养补充很关键，在冬季一定要注意保暖，避免痛经的发生。建议尽量使你的生活有规律，防止受寒，无论何时都要避免受寒，多吃含有铁和滋补性的食物希望我的回答对你有帮助要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。