你好,这种情况考虑是乳腺增生引发的月经周期性疼痛等情况的。
最好是保持舒畅的心情、乐观的情绪,改变饮食结构,防止肥胖,可少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。必要时可以服用乳癖舒胶囊和逍遥丸,具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。
从以上情况来看,表现为近期有左侧乳房疼痛和肩背部受累,个人分析需要考虑肩周炎和肋间神经痛的可能性,也不排除小叶增生的可能性
个人意见:乳房小叶增生可能。建议可以考虑去当地医院复查乳房彩超以助于明确病因,根据检查结果进行相应的药物治疗