问题描述： 通过坚持做一些增高运动和健康的睡眠,还有饮食习惯,补充钙类的,大概160,我妈大概150,
你好，身高问题首先应当考虑跟先天遗传有关,其次考虑跟后天的营养失衡,心理过度压抑等不利于长高的因素。
您好，建议你到医院做一个骨骺线检测，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
您好，对于您的状况描述，身高问题要一定程度上受遗传因素影响的，不过这个影响来说只是说不会无限制长高，您的情况来说可以有长高空间的，也要考虑骨骼线愈合情况。
您如果实在担心，可以考虑去检查一下骨骼线愈合情况，建议平时注意保证睡眠不要熬夜，饮食上要注意营养补充，维生素跟钙质补充多加注意，适当体育锻炼，不要太过劳累的哦！
