问题描述： 阴道松弛该怎么办?有什么好方法吗?
您好，产后阴道松弛可以做盆底治疗，平时多做收腹提肛运动。
建议你去正规的公立医院做盆底治疗，平时坚持锻炼身体，多做收腹提肛运动，会好的。
一般在多次分娩或由于胎头过大分娩时造成阴道四周肌肉撕裂或变薄，或在进行阴道侧切缝合术时未能全面完整得缝合肌肉组织，致使阴道口宽大松弛收缩力下降的女性中，阴道松弛女性在性生活时性快感会减弱，大大影响性生活质量。
在平时可以多做些缩阴运动，比如提肛运动、收缩运动之类的，或者是选择一些安全的缩阴产品，比如千黛斯，帮助你恢复紧致。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
