问题描述： 就是不管跟谁在一起都会紧张,还有呼吸好像喉咙那边,还有头脑也是蒙蒙的,好像心就不停的跳,就是蹦得很紧,也没有朋友,我该怎么办
你这是焦虑症的现象,对自己缺乏必要的信心和勇气,你紧张什么,人与人之间差别能够有多大,
高锡云
回答时间：2018-11-28