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张瑶
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可以试试服用六味地黄丸。戒除手淫,规律起居饮食,调节情绪,疏导心理压力。
积极适当运动,逐渐每天慢跑三公里,多重方式运动,少吃膨化食品碳酸饮料,多喝温热米粥。
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黄文飞
已帮助网友:3034
你好,来看考虑可能是长期手淫导致的肾虚。
你好,建议你尽量节制手淫,可以买六味地黄丸吃一段时间看看。平时多做体育运动增强体质。