问题描述: 现在每天锻炼,补充营养,已经快2个月了,但好像没长高多少,应该做才能长高
你好,长高的话当然现在20岁了考虑再长高可能不大的。你的情况建议去医院检查一下骨骺线的情况的。如果是闭合的话那么是不能够长高的了。没有闭合建议睡眠充足、营养适当和适当运动都要做好为好的。
长高,并不止于营养因素有关系,还与本身的生长中心是否已经钙化闭合有关。所以建议您有时间的话到医院检查一下您的骨骺是否已经闭合。防止做一些无用功。