你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤，外伤，受凉等原因引起的腰肌损伤。
建议平时注意多休息，不要过于劳累，可以通过热敷，按摩推拿等理疗方式帮助改善症状，希望能帮助你。
问题描述： 四月以前,发生交通事故,腰椎骨关节受伤,韧带受伤,软组织受伤,用什么药最好?用什么疗法最有效?
坐骨关节建议：
主要由于肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络所致，常见症状有痛侧腰酸胀痛，臀及股骨头处痹痛，牵连至大腿外侧或内侧，小腿外侧直至放射至足外侧酸痹痛，逢阴冷天气或深夜时疼痛加剧，痛处有麻痹冰凉感，痛处有时走窜移动，严重者可见下肢肌肉萎缩或跛行。是由于机体本质已有肝肾虚寒之因，再长居湿地、或久坐、或产育伤肝肾，或外感风寒无急时治愈，风寒湿遗留经络引起气血阻滞、或经常房事过频耗伤肝肾引起骨髓空虚筋软无力、或长服西药类肾上腺素激素药引起骨质疏松等变态反应原因所致
以上是对“坐骨关节，腰椎骨关节，韧带软组织受伤怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
绝对卧床休息3周3个月不做弯腰动作此方法简单但是难以坚持.持续牵引2周（每日2次每次1-2小时）
确诊腰突症经严格的非手术治疗无效或者马尾神经受压手术治疗有可能发生椎间盘感染、血管、神经损伤以及术后粘连症状复发等并发症要慎重使用药物治疗主要是一些活血化瘀、营养神经、减轻水肿、祛除风湿的方面的
你好，根据你反应的情况考虑可能由于平时过于劳累，积累性损伤，外伤，受凉等原因引起的腰肌损伤。
建议平时注意多休息，不要过于劳累，可以通过热敷，按摩推拿等理疗方式帮助改善症状，希望能帮助你。