高压140-低压100,头晕

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你好，正常的舒张压是60~89，收缩压是90~139，上述舒张压偏高
建议你饮食上忌油腻食物，少吃食盐或重口味食物，避免情绪压力刺激或剧烈运动，适当做些舒缓运动，定期做好血压复测

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，根据提供的情况，现在收缩压140毫米汞柱，属于临界范围，而舒张压100毫米汞柱，则高于正常。
建议平常饮食清淡，不要过咸和过于油腻，每天摄盐量少于三克，多吃蔬菜和含糖低的水果，注意休息，不要过于劳累，避免剧烈活动，可以非同日安静状态下多次测量，如果都高于正常，特别是舒张压仍然在100毫米汞柱左右，可以初步诊断为高血压，需要口服氨氯地平片等药物控制血压，并定期复查。希望能够帮助你。