来月经可以打篮球吗?

李娜 回答时间：2018-11-28

你好，根据描述，月经期间尽量不要打篮球，尽早多注意休息。
一般情况下，月经期间身体比较虚弱，不建议剧烈运动，最好注意休息。打篮球消耗体力比较大，建议最好先不要打篮球。

汪琳琳 回答时间：2018-11-28

你好，你说的这个情况也不是不行的，如果在月经不很厉害的情况下是可以的，但不能过度劳累。
如果非要参加，尽量避开月经多的那两天，劳累要适度，多加营养，洗澡一定淋浴，，尽量多休息些。

陈凤怡 回答时间：2018-11-28

你好，根据病情表述，一般月经期出血期间是不能做剧烈运动的。容易引起身体劳累，抵抗力低了容易生病。
建议还是适当运动就可以了。如果真的不能缺席可以勤换人打就可以了，不要自己太劳累。
以上是对“来月经可以打篮球吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

周兰媚 回答时间：2018-11-28

当然是不可以打的，没什么是必需的，来月经就好好休息，女孩子的重任不是打蓝求不是工作不是学习，是生小孩，
所以你打这些累坏了，以后不会生小孩了，谁会要你呢，你的幸福也就没有了，而打场球不值一提，所以要以你的身体为重。

吴静雯 回答时间：2018-11-28

你好，月经期间不要剧烈运动，经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉；发生痛经时尽量多休息。祝你健康！