经期可以喝淮山芡实薏米汤吗?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，经期的话喝你说的淮山芡实薏米汤是没有什么影响的不需要那么紧张的。
经期主要建议少吃辛辣刺激的。尽量不吃寒凉的食物的。暂时不要剧烈运动为好。多注意卫生。
以上是对“您好，医生，经期可以喝淮山芡实薏米汤吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

从你的描述看，你这种情况可以喝这个粥，没什么害处，如果体质偏凉，不喝这个粥比较好，薏米偏凉。
建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，注意休息，合理作息。