你好，你所表现的症状可能是产后阴道松弛造成的，出现这种情况不要担心。
学习一下缩阴的运动：平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高。要短时间恢复阴道紧实，可以用缩阴产品舒美茵。
问题描述： 有了宝宝怎么感觉下面松了好多呢还干,是怎么回事呢,有什么方法才能紧吗
你好，你描述的这种情况考虑可能是由于顺产导致的阴道口松弛等症状。
建议平时可以进行提肛运动紧致阴道，平时不要频繁进行房事，饮食忌辛辣，注意定期使用热水坐浴。
以上是对“到底怎样按摩才能缩阴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个按摩的话，相对的是没有什么太大的效果的，可以打缩宫素的
然后就是要每天的时候坚持做做有氧运动，高抬腿运动之后可以缩阴，也可以使用其他的缩阴的产品
你好，你所表现的症状可能是产后阴道松弛造成的，出现这种情况不要担心。
学习一下缩阴的运动：平躺在床上，双脚打开与肩同宽;双膝弯曲，使小腿垂直;将自己的臀部尽量向上抬高。要短时间恢复阴道紧实，可以用缩阴产品舒美茵。