问题描述： 今年29岁,未婚,十几岁就有手淫习惯,也不懂的这样做会导致什么后果,只是任着欲望来,当感觉身体出了一些状况才知道,现在感觉有的时候口干舌燥,手心脚心很热,尤其夏天,睡觉还总做梦,第二天醒来不是特别有精神头儿,现在只要干点儿出力的活儿,就会大汗淋漓,十个人看到我干活儿的样子,十个人说我虚,我比较胖,体重在90?100kg之间,但看起来不是那么胖,只是感觉挺壮,特别榜,但不知体重为什么这么大,在运动量太大的情况下或休息不好的情况下还会出现一过性的心脏早博,总体感觉身体太过虚弱,这样的状况已经七八年了,想请帮想办法,看在我曾经年少无知的份儿上,拜托了!
张慧芝
回答时间：2018-11-28
根据你说的情况，这个一般没有什么事要是没有腰痛或是腰酸的情况下一般不用药物治疗的。
我的建议是你减掉你的体重，用点生脉饮看看，要是有效果的时候，用7天左右看看症状有没有减轻。
罗正强
回答时间：2018-11-28
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，提高身体素质。
规律起居饮食，积极适当运动，充足均衡全面营养，调节情绪，疏导心理压力。少吃辛辣刺激。
以上是对“男性纵欲过度身体虚弱怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
回答时间：2018-11-28
手淫又叫自慰，自慰无害，是正常男女都有的一个习惯，就像吃饭睡觉一样自然，也不存在过度适量之说。
你所描述的情形，与自慰无关，可能是平时缺乏锻炼导致的体虚无力症状。建议，加强体育锻炼。
王志强
回答时间：2018-11-28
你好，这种情况考虑可能是肾阴虚，可以试试口服六味地黄丸治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。