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产后缩阴的办法有哪些

2018-11-28 女 | 24岁
回答(3)
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

您好。您这种情况最好还是加强锻炼为好。没有什么副作用的
建议您最好还是加强盆底肌肉的锻炼,比如提肛运动和缩阴运动的,必须保持心情舒畅,坚持下去的。
以上是对“产后缩阴的办法有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-28
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

可以试试外用缩阴球缩阴软膏,积极适当运动,提高局部肌肉力量。
注意姿势端正,注意休息饮食起居,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激,多喝温热米粥。

2018-11-28
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

根据你的叙述,一般情况生育后的女性是可以引起阴道松弛的!
由于长时间爱爱和产后造成了女人阴道pc肌中弹性纤维被拉伤,造成阴道宽大,松弛。建议每天都要锻炼盆底肌肉这样能恢复的快一些,有好多产后操可以教练的,效果不错。运动周期长,见效慢。可以外用舒美茵,短时间就能恢复阴道紧实了

2018-11-28
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