打扰了今年19岁感觉自己肾虚

唐建兵 回答时间：2018-11-28

您好，根据您的描述，考虑是手淫所引起的这些症状，需要中药调理。
建议一定要戒掉手淫，消除心理因素，多进行体育锻炼，注意休息，多补充营养等。

廖元兴 回答时间：2018-11-28

建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
注意休息正规治疗，是可以健康的，慢慢会恢复的，可以吃点六味地黄丸右归胶囊生精胶囊鹿茸酒等等，都对身体有改善，最主要加强身体的锻炼，规律的生活，还有好的生活习惯。少熬夜，避免久坐，多点户外运动。
以上是对“医师打扰了我今年19岁感觉自己肾虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-11-28

你好，频繁的手淫，就会损耗正常的肾气的，造成肾虚了。
你好，现在要先戒除手淫的习惯，或是把手淫控制在一周一次这就可以的，口服金匮肾气丸。

胡世春 回答时间：2018-11-28

您的情况考虑是身体存在着脾虚湿盛的问题。可考虑选用中药如归脾汤、胃苓汤等加减调治。
避免吃生冷硬肥腻煎炸食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。加强体育运动锻炼。