20岁感觉自己肾虚

高锡云 回答时间：2018-10-20

你好，肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精。肾阳虚的临床表现有多个方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉听力下降或耳鸣；记忆力减退、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。你的情况是手淫导致的肾阳虚所致，建议你采用传统中药当归、莲须、大云、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，可以快速治愈。

wangwen 回答时间：2018-10-20

肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海
参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、
打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。节制手淫，每天用本益元进行调理、。
以上是对“20岁感觉自己肾虚。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2018-10-20

你的情况考虑是属于频繁手淫引起的肾阴虚的症状
你的情况可以考虑使用补肾壮腰丸加上五子衍宗丸治疗一下就是可以的

唐建兵 回答时间：2018-10-20

主要是肾阳虚肾气虚，但是阴阳互损，阴虚的症状也会有。身体形气未充需要长养完善时候反而对它伤害。他对身体的影响像根本性的长久的，所以即便戒除了还会遗精只是肾气虚不能固摄的表现。这须经过较长时间才可能回复身体机能。