大枣为什么可以补血安神

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

你好，红枣的功效；健脾益胃，每日吃红枣七颗，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效。
红枣还有补气养血、养血安神，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。红枣是补气养血的圣品，经常吃红枣可达到养生保健的功效。
以上是对“大枣为什么可以补血安神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

您好，吃红枣多了会对胃造成伤害，应根据个人胃的情况决定吃多少，吃红枣不应该一次吃得多，应该每天间吃3-5粒天天坚持。一般来说，水煮吃枣是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
建议根据自己病情每天吃3-12枚都可以，吃的时候最好用水浸泡20分钟煮沸后放置一会即可食用，这样药效能充分发挥出来。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，你说的养血安神，其实是指的，用于女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
不是单独的大枣的作用，中药学上有很多这样的例子的，死读书不如无书，不要死扣字眼。