问题描述: 我跟我男朋友一起过来一个新环境,我放弃了以前的事业和见家人的时间,也得到了一份新工作,却对这份工作莫名的压力和害怕,这是为什么?
你好,很高兴能够为您解答,这种情况是正常的,人到了一个陌生的地方肯定是心里会过度一下的,时间久了就好了。
平时注意休息,保证充足的睡眠,保持乐观平和心态,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素,祝您健康。
得到了一份新工作,却对这份工作莫名的压力和害怕,这是为什么?应该是心里问题
莫名的觉得很害怕,紧张和压力大。建议你放松心情,分散注意力,多个朋友聊聊天,适当锻炼,