问题描述： 1.近1个月睡眠质量下降,多梦,2.近半个月胃口不好,没有食欲,几乎不感觉饿,但是硬吃还是可以吃些,就是可吃可不吃的那种感觉,已经收了三四斤了,问题补充:无
您的情况主要考虑心脾两虚的可能性较大,建议服用归脾丸2周观察看看,如果能就诊正规中医院内科服用中药汤剂调理效果更佳,
并且,平时要注意养成良好的生活习惯,如保持心情舒畅,清淡饮食,忌油腻辛辣刺激,均衡营养,适当的体育锻炼,注意劳逸结合等,
