你好，面部发黄，没有光泽和你的日常生活不规律有关系，从中医的角度看，属于脾胃的问题。
建议你一定要养成良好的作息制度，不要长时间熬夜上网，一日三餐规律饮食，饮食宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，适当补充优质蛋白质，比如牛奶，豆制品，多喝点天然蜂蜜水。
以上是对“脸部暗黄无光泽，整个人看起来没有一点儿精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
激光去除黑眼圈，通过激光治疗仪器发射出经过特殊处理的冷冻激光，对黑眼圈或色素沉淀的眼部周围进行扫描，从而去除黑眼圈。
你好，这么年轻，是皮肤状态很好的时候，暗黄无光泽应该与你睡眠，营养状况，皮肤保养，肾阳不足有关
建议您，首先保持好的心情，増加户外，多运动多喝水加强代谢，另外可做面部补水抜经护理，口服VcVE也可找中医调理一下