你好，痘痘经常挤的话容易导致感染落疤的
建议避免辛辣刺激性食物和油腻食物，饮食清淡，勤洗面部，保持面部卫生清洁，另外，可以涂抹维A酸软膏
问题描述：脸部死皮多,老是长痘!用手挤痘痘,导致皮肤变得粗糙,毛孔粗大,
你好，跟脾虚，体内湿热，火气大有关系，建议你多注意睡眠充足，尽量不抽烟，喝酒，喝咖啡，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，水果，冬瓜，薏仁粥，此外，也可以选用茶疗方式，如亦舒堂薏仁茶。
以上是对“脸部看起来没精神，无光泽，暗淡！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可能是内分泌失调的原因，也可能是因为皮肤病感染。若发生在月经前后，多考虑为内分泌失调。
应该多从生活作息上改善，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，饮食上以清淡食物为主，避免过食辛辣刺激及油炸食物，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，保持心情愉悦，缓解精神压力。祝你健康！
你好，痘痘经常挤的话容易导致感染落疤的
建议避免辛辣刺激性食物和油腻食物，饮食清淡，勤洗面部，保持面部卫生清洁，另外，可以涂抹维A酸软膏