腰后部右侧的一个骨头一按就疼

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，据你描述的这种情况，考虑腰椎间盘突出或者是第三横突综合症。
建议最好就诊检查明确诊断后再治疗。要注意避免久坐，注意腰部的保暖防止受凉，经常按摩，热敷，理疗，促进症状缓解。
以上是对“腰后部右侧的一个骨头一按就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你所说的这种情况最常见的是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复健康。