你好，拉伸后疼痛一般是筋脉不是很畅通导致的疼痛，主要活络调理
这个情况建议试试中医理疗推拿，艾灸来促进局部筋脉通畅，平时适当运动调理
有这个现像就是有一些缺钙和这个气血不足的现像，就可以通过多运动锻炼，就可以达到治疗的效果就会好的
一般就可以用一些像，云南白药来喷上，用一些葡萄糖酸钙内服，用红花油这些来按摩就可以达到治疗的效果就会好起来的。
问题描述： 平躺,左腿伸直,然后尽力抬起,之后慢慢放下,就在放下的过程当中,左腿大腿正面会感觉疼痛,像筋在疼一样,右腿同样的动作,没有疼痛感这是什么原因?
您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于局部扭伤或者受凉引起的。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息避免劳累，注意局部保暖避免受凉。
你好，像这种情况考虑是神经性疼痛，像这种情况建议营养神经治疗和补充钙剂治疗，
一般的情况可用消炎止痛药物、中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。 营养健康饮食，适当锻炼身体，慢慢会好起来的。
以上是对“左腿大腿正面筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！