你好，通过你的上述情况应该是由于软组织损伤或者韧带拉伤，有可能是风湿性关节炎长期着凉导致
建议，最好是带他去医院进行检查，应该化验血，看你是否有风湿性关节炎，避免潮湿寒冷的环境，平时应该多休息，避免过于劳累
你好，出现像你所说的这种情况，一般还是多见于患了腿部筋膜炎一类的疾病。
所以建议您注意腿部保暖，避免受凉，经常热敷热敷患处更好，然后吃点舒筋活血片慢慢就会好的。
问题描述： 这个病属于中医风寒湿痹的范畴,主要是因为肝肾虚寒兼风寒湿阻碍经络引起,这个病一般常见症状如平时痛侧腰酸胀痛,臀及股骨头处痹痛,牵连至大腿外侧或内侧,小腿外侧直至放射至足外侧酸痹痛,逢阴冷天气或深夜时疼痛加剧,痛处有麻痹冰凉感,痛处有时走窜移动,严重的人还会下肢肌肉萎缩或走路不平衡,会患这个病一般由于身体本来已经有肝肾虚寒的原因基本和你描述的差不多,应该怎么样治疗呢?
坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域，以臀部、大腿后侧、小腿后外侧，足背外侧为主的放射性疼痛。
一般需要对症治疗，疼痛可用扑热息痛，可结合中医治疗，针灸，电疗，热疗，可减轻症状。
一般情况下，，不排除由于腰间盘突出的疾病，由于间盘的压迫周围神经，导致坐骨神经的损伤，出现下肢的疼痛，以及大腿部肌肉的软组织损伤。建议进行针灸的治疗，活血止痛的治疗。平时注意休息，避免劳累，避免受凉。适当的运动即可。
以上是对“大腿根和大腿外侧筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！