你好,生育后阴道会有所松弛是可能的,也在正常范围内。但这个是属于强收缩的器官,慢慢会恢复的。
建议,平时多做些提肛运动,这样对发送性能力和紧致阴道都是有效果的。祝顺利!
你好很高兴为你解答。阴道松弛多于产后发生,但性生活过频也会引起阴道松弛。
骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。如你没有时间做可以在睡觉前30分用舒美茵,外用凝胶,推进里面就可以了,方便,不影响夫妻生活,可在短时间内恢复阴道紧实。
问题描述: 怎么办呢?产后就成这个样子了,用什么办法能紧吗
你好,是阴道顺产是吧?不要着急,生产宝宝多长时间了?子宫和阴道需要修复的,一般42天内就会恢复正常的。
阴道松弛一般是因为阴道生产多次或性生活过度频繁,都会导致阴道松弛,其实在月子里也可以做盆地肌肉锻炼,就是缩肛锻炼,每天三到五次,每次十秒钟,循循渐进,持之以恒,肯定会有效果,还有抬腿或仰卧起坐等锻炼,望采纳。
你好,根据你叙述的情况,建议你做产后康复训练,只要坚持,相信会有效果的,祝您幸福快乐!
你好,根据你叙述的情况,建议你参加产后康复训练,只要坚持锻炼,相信会有效果的,祝您幸福快乐!。
以上是对“生了孩子阴道松怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!