喝代糖（糖保姆代糖）水吃水果能减肥吗?

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

看了你所描述的这种情况，这种减肥方式应该不很科学！
减肥尽量不能节食，不能吃药，可以平时坚持每天锻炼身体，不要吃零食，不要暴饮暴食。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

这种情况当然是不能减肥的，这种所谓的代糖仅仅是一个甜味剂，
这种甜味剂仅仅是一个可能改善食品口味的东东，不可能有减肥的作用的，没有作用。