你所说的这种情况最常见的是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康。
问题描述： 臀部上部,腰部位置,无故疼痛,那种感觉说不出来,贴过膏药,没有效果,上次腰疼,又感冒,吃了感冒药,结果腰疼也好了,这几天又疼起来了,也怀疑睡姿、坐姿问题,一时也纠正过来也没有效果,
你好，腰部疼痛原因很多，一般原因有腰肌劳损，腰椎间盘突出等，但是想要确诊建议去医院做个腰椎检查
腰部疼痛原因很多，一般原因有腰肌劳损，腰椎间盘突出等，但是想要确诊建议去医院做个腰椎检查
以上是对“臀部上部，无故疼痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
腰臀部疼痛，近期有感冒病史，需要结合临床考虑是否肌肉疲劳，再者是否腰椎间盘突出压迫神经导致腰臀部疼痛及不适感
当然如果怀疑腰椎间盘突出压迫神经导致而言，疼痛期间需要休息及中医理疗，对症用药，后期避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转。必要时还是需要进一步检查处理
你所说的这种情况最常见的是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康。