黑眼圈形成后应对症下药，请教医生，找出病因，及时治疗；要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠
黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。
黑眼圈的去除根本上还是要去除病因。保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生，避免眼疲劳；均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入。
最根本的办法是：一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。建议睡前一小时不要喝水，早睡早起，少吃辛辣刺激食物，清淡饮食，少吃油腻。
你好，很高兴能够为您解答，黑眼圈和日常生活中熬夜，休息不好，用眼过度有直接的关系。
可以选择合适自己的护肤品缓解，饮食多吃新鲜水果蔬菜，保证充足的睡眠，避免熬夜，忌食辛辣等刺激性食物，注意用眼卫生，祝您健康。
以上是对“黑眼圈，请问怎么才能有效的消除呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理
可以使用专门改善黑眼圈的芸蓉集眼部臻悦精华霜来改善黑眼圈，这个对改善黑眼圈效果是非常显著的
黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流，血管中代谢废物积累过多造成眼部色素沉着。
黑眼圈建议平时外擦：雅莎尔Q10眼精华霜。睡前躺下来时，用眼霜搭配柔和的按摩坚持使用很快就可以消退的。保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒；加强用眼卫生避免眼疲劳。适当口服一些：维生素C和复方木尼孜其颗粒效果更好的。