问题描述： 我下身很胖,上身瘦,一天中午吃一顿饭一个月瘦几斤啊!
要看你的身高和体重比例,如果体重指数本身已经属于偏瘦的类型,节食减肥容易造成月经不调或免疫力低下的；最好还是通过适当运动和每餐定时定量饮食的方法合理减肥
