腿上绑沙袋再跳绳有助于长高吗?

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，根据你说的情况腿上绑沙袋再跳绳有助于长高的，建议你早期到医院给于检查治疗的

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺基酸”的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。、、、你说的也是可以的