你好，，你老公最近一月腰部疼痛，同时睡眠质量较差，多数考虑过度劳累所致，适当按摩一下，贴个膏药。
建议平时注意休息，不可过度劳累，戒除烟酒，睡前喝杯牛奶，泡泡脚有利于睡眠，可以给予天王补心丸改善睡眠，药物需要遵医嘱服用，不可自行购买服用，合理饮食，希望他早日康复。
你好，根据你所描述的情况，考虑有腰椎间盘突出或有腰肌劳损的可能。
你好，最好建议你去医院做一下腰椎ct检查，确定病因后再对症治疗，祝你早日康复！
你好，有可能是劳累，长期体力劳累，对于腰椎压力太大引起的疼痛的，另外也可能是存在肾虚等因素引起的
建议是需要考虑去医院检查一下骨椎的，需要拍个片子看一下腰椎的，如果是腰椎问题的话，是可以通过按摩，理疗等方式来缓解一下的，平时只能尽量避免保持一个姿势的
以上是对“男人经常腰酸背痛怎么回事。还带有失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的病情分析，你的描述，跟你干的工作有关系，长时间搬货引起的
建议你多注意保暖，不要着凉，多注意休息，不要干重体力活，最好去医院检查一下看看
您好，根据患者的症状表现可能是长期搬货导致的腰肌劳损引起的，可以贴立正消痛贴效果较好。
失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间。