问题描述： 今年23岁,腰部2年前摔过,后来好了,但是最近背突然很疼,去医院看了拍了片子,后检查说是腰肌劳损,过了两天背不疼了,但是弯腰下去向右边一台腰,就像针扎的一样,现在只要向右边扭腰就会疼,向右边一直保持扭腰的睡姿,在还原回来后就疼的厉害,钻心的疼,疼的我都喘不过气来,
您好！根据您提供病史资料分析！腰部肌肉痉挛引起的腰椎关节紊乱！
建议您可以针灸推拿治疗是最对症的治疗！注意休息不要久坐！床铺也不要太硬或太软！应该你自己不觉得硬的情况下尽量硬一点！
你好，腰肌劳损一定要避免过度劳累，适当功能锻炼，可以理疗、按摩、吃药物缓解疼痛。
建议防止潮湿，寒冷受凉，积极治疗腰扭伤，适当的体育锻炼，纠正不良的工作姿势，防止过劳，使用硬板床。
你好，根据你说的情况来看腰肌劳损一般是在受凉劳累下引起。
建议到医院外科看看，可以吃点腰痛宁胶囊，芬必得胶囊，甲钴胺片和贴点万通筋骨贴看看。注意休息，避免着凉受寒劳累，祝你健康。
以上是对“腰很疼，一扭就像针扎一样疼。向右边扭很剧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗
您好患者朋友，根据您的症状，建议您腰椎核磁共振检查，合理饮食，适量运动，保持心情开朗
你的这种情况大多可能是腰背部慢性软组织劳损引起的。
可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，银质针，内热针等方法治疗。平时避免久站久坐，多运动。
