在你平时多锻炼身体的体质,晚上可以做一些事情来转移注意力,多跟家人沟通,
2018-11-27
问题描述： 是晚上心慌,就像要发生什么害怕的事情,腿好像要放到哪里
根据您的描述,考虑失眠是由于精神过度紧张导致的,建议您在生活中适当调节心情,不要有任何心理负担,尽量早睡早起,不要熬夜,睡前喝一杯热牛奶,用热水泡泡脚等,都是可以促进睡眠的；躺在床上尽量放空自己,不要考虑太多,您也可以使用鲁南制药的安神补脑液,治疗失眠多梦的效果是非常不错的,
2018-11-27根据你的描述情况首先注意休息,控制病因,建议检查心电图,明确诊断
2018-11-27在你平时多锻炼身体的体质,晚上可以做一些事情来转移注意力,多跟家人沟通,
2018-11-27