需要用药，中医诊断考虑为气滞血瘀导致的外伤肿痛，外伤拉挫伤局部肌肉软组织，导致气滞血瘀，产生肿胀，刺激神经，引起疼痛。
可选用中成药大活络丹配用四物颗粒调理，行气活血，通经活络，服药期间禁食辛辣生冷食品。
局部扭伤，导致软组织损伤，刺激局部的神经，导致出现疼痛。
注意休息，不要劳累，平时多进行局部的热敷和按摩调理，也可以使用伤湿止痛膏外敷。
问题描述： ～我脚扭伤3周了拍片子说没事～让回家养～现在也不肿胀了～但走路时感觉筋疼～怎么办?小腿比正常的要细点～幻肢皮肤颜色稍重点～要紧不?
你的情况一般考虑是软组织挫伤导致疼痛淤青等一系列的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
您好，扭伤后痊愈是需要一段时间的，需要耐心静养。
如果还是有肿胀疼痛的情况，建议您可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快，也有比较好的消肿作用。
另外，尽量减少走动，多注意休息。
以上是对“脚扭伤了～3周走道感觉筋疼～请问一下怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！