我贫血,有的时候头晕

魏帅帅 回答时间：2018-11-26

你好，的确贫血的情况下就是容易影响导致头晕乏力等症状的。主要建议你是
多吃一些补气补血的食物如红枣、阿胶、蛋白质丰富的食物等。注意多喝点汤水，适当的运动。慢慢会好的。循序渐进进行。以及有必要情况下适当用补铁剂来治疗的。
以上是对“我贫血，有的时候头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2018-11-26

这个的话，是属于贫血较严重了，这个是需要用药来治疗的，在饮食方面，也是需要多注意营养的。
在饮食方面，多吃动物肝脏，瘦肉，鸡蛋，红糖，木耳等，均有可以起到补铁的功效，祝早好。

何伟文 回答时间：2018-11-26

你好！你的情况考虑是贫血，可以检查看看是的可以的啊
多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.建议每天热水泡脚，祝你健康