你老是头晕,请问贫血要怎么补?如果是缺铁性贫血,可以使用一些硫酸亚铁片到,并且还可以在饮食中多补充一些肝脏或者是菠菜来改善,如果是重度贫血的情况下,要进行输血治疗的,而且要注意进一步检查是否因为有其他身体疾病导致的,比如说胃出血等等,
2018-10-23
问题描述：我经常头晕,贫血要怎么补?
可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用,
2018-10-23饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血,要富有营养及易于消化,饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食,多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等,多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗,但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收,适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收,忌食辛辣、生冷不易消化的食物,平时可配合滋补食疗以补养身体,
2018-10-23你老是头晕,请问贫血要怎么补?如果是缺铁性贫血,可以使用一些硫酸亚铁片到,并且还可以在饮食中多补充一些肝脏或者是菠菜来改善,如果是重度贫血的情况下,要进行输血治疗的,而且要注意进一步检查是否因为有其他身体疾病导致的,比如说胃出血等等,
2018-10-23