脸上皮肤发黄该吃什么好

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这个一个考虑是肝炎等疾病导致的，另外一个考虑是气血不足贫血，劳累过度导致的。这个可以检查一下肝功能和乙肝俩对半，如果没问题的话，则考虑是贫血，可以吃一些补血调经的药物，可以口服鹿胎膏加坤灵丸来调理2周，饮食上要多吃一些补血的食物，如红枣，黑木耳，动物肝脏，猪血鸭血等，平时不要熬夜，作息时间要规律。