你好，哺乳期掉头发主要考虑与贫血，缺钙缺锌及营养不良有直接关系的
最好多吃新鲜的水果和蔬菜，同时可以服用滋补生发片，六味地黄丸进行治疗。必要时做血常规，微量元素检查确诊
产后掉发：怀孕时营养比较全面再加上怀孕阶段体内激素水平高，会使大部分头发的生长期延长，头发不易掉。产后的半年内，因喂奶熬夜劳累加之体内激素的下降，导致从前那些超长服役的头发快速老化，在短期内就会大量脱落。
产后新妈妈一般都会经历不同程度的掉发现象。不必担心这种掉发症状会随着身体状态的恢复慢慢改善的，一般产后6-12个月就自行缓解了。要注意平时的饮食习惯，多喝黑芝麻糊对掉头发很有帮助。
以上是对“哺乳期掉头发严重怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，脱发与人体内雄性激素增多、气血双虚,肝肾不足有关
要注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等
你好，产后，气血不足、内分泌是处于失调状态、睡眠不佳、饮食不均衡等都会导致脱发的，一般会持续三到六个月，需要慢慢恢复。
建议日常的饮食中不妨多吃一些含有蛋氨酸的食物，比如大豆、黑芝麻、玉米、鲜莴苣、葵花子、乳制品等。同时应保证充足的睡眠，忌疲劳过度。洗发时尽量少用含有强碱性的洗发水。注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。