腰和脖子疼,大概已有四五年了

王涛 回答时间：2018-11-26

有可能是腰部的肌筋膜的炎症的原因引起的，如竖脊肌的损伤等。
建议到医院检查一下，是不是腰肌筋膜的炎症的原因引起的，还是竖脊肌的损伤引起的。
以上是对“腰和脖子疼，大概已有四五年了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2018-11-26

这个多是因为过度弯腰或是伏案工作等导致的，和着凉有一定关系
我建议你最好是注意保暖，避免着凉，再就是可以配合针灸治疗看看的，可以配合针灸治疗看看的

王志强 回答时间：2018-11-26

您好，根据您所描述的情况来看，首先考虑是由于局部肌肉劳损导致的症状。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，平时需要注意休息避免劳累，可以去当地中医院用针灸推拿来治疗的。