问题描述： 有一次晚上我睡着了,早上到了我感觉意识醒来了但是肉体感觉动不了而且头脑还在做梦因为头在被子里快喘不过气了我就在梦中拼命的呼喊着谁在我旁边的爸爸但是无济于事整个身体都动不了我感觉快死了突然我终于能动了呼吸到了空气在此之后我多次出现这种现象10-13岁之间出现了仅仅几次但是每次印象都很深但现在没了
彭丽霞
回答时间：2018-11-26
您好，这个情况应该是没有问题的，不用太担心，这是属于青春期发育中华中正常的情况
可能是平时玩耍时间过长，并且身体太过劳累引起的，建议白天不要太过劳累就会逐渐好转的
以上是对“我睡觉的时候有意识但是动不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
唐建兵
回答时间：2018-11-26
你好，你说的情况属于梦魇，睡梦中的一种情形，并不是疾病。
建议睡觉前不要盖太厚的被子，另外睡觉时双手不要压住胸口，这些容易引起梦魇。
廖元兴
回答时间：2018-11-26
你可以查询一下，这只是梦魇，半睡半醒间还没有完全醒过来，可以有这类情况，有时想动却动不了，想喊喊不出来，并不需要处理。
发生这种情况很多是和精神紧张进食过饱，不良的睡眠姿势如双手放于胸口等有关，注意改善和避免，不用紧张，很多人都有过。