如何能让我长高一些

廖元兴 回答时间：2018-11-26

你好，对于你这种情况来说，在你这个年纪正处于青春期，一般来说还是可以长高的。
这里建议你每天在阳光下运动一小时，每天睡前喝一杯牛奶，平时注意维生素和钙的摄入就是可以长高的。

吴名波 回答时间：2018-11-26

你好：你是由于说你现在如果想进行增高的话也可以考虑通过一些方法进行调整也都有一定的作用的。
治疗方案：你适当的通过一些局部的，运动锻炼补充钙片调整，一般来说也都有一定的作用的，不用担心。