长高,不知道如何能长高

张瑶 回答时间：2019-07-10

身高与遗传因素以及后天的身体发育有很大的关系，如果您的父母双方提身高都并不是很高，那么您长高的可能性也并不会很大，但是只要注意日常的饮食调理以及增加体育锻炼，还是可以长高的

黄文飞 回答时间：2019-07-10

你好，很高兴为您解答问题。是否能够继续长高取决于长骨的骨骺线是否闭合，如果仍然有空间就有继续长高的，可是现在已经21岁，通常骨骺线已经闭合了，建议去做一个长骨的x光片看一下。生长发育是有一定时间段的。