问题描述: 我初三周二要体育考试,今天上体育课时压腿,抻到腿了,只要不压不疼,但周二要考体育,有体前驱怕不合格,求快速恢复方法!
谢武龙
回答时间:2018-11-26
单纯考虑是劈叉练习发生的上述表现,这个是存在缺钙可能性,
当然确诊需要检查,目前可以适当补充钙片,当然也可以选择适当接触阳光改善,不要熬夜注意休息,
高福玲
回答时间:2018-11-26
您好,您这种情况不可能有什么快速的方法,积极治疗就是了。
建议您最好还是吃点舒筋活血的药物比如沈阳红药片,再配合用跌打丸涂抹,用酒和开的。