耳鸣、头晕、腰酸背疼注意力老是不集中

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

您这种情况的头晕耳鸣腰膝酸软的情况，都是由于过度手淫所导致的肾虚现象。
建议您可以服用六味地黄丸来滋补肝肾阴虚，同时要戒除手淫，养成良好的作息习惯。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好！根据你说的情况现在有耳鸣、头晕、腰酸背疼注意力经常不集中等等症状，应当是由于身体虚弱导致的。
这种情况首先应当自己注意保健，戒除手淫，有一个合乎健康需要的生活饮食方式，也可以请中医看看，用一些补养药物改善体质。