您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
针灸推拿艾灸。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系.
建议内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
问题描述： 腰肌劳损治疗方法哪种更好腰肌劳损治疗方法哪种更好?腰部肌肉疼痛十多年,检查说是腰肌劳损,腰肌劳损治疗方法哪种更好?
引起腰肌劳损的常见原因很多,劳动中长期过度固定某一种不平衡的姿势是造成慢性腰肌劳损一重要原因,如经常弯腰负重或单肩扛重物等。
腰肌劳损治疗方法可采用热敷或理疗、按摩等，生活中避免久坐和劳累.注意劳逸结合，避免弯腰时间过长而引起或加重腰部肌肉紧张度，增加腰痛机会。
您好，腰肌劳损常因举报久劳，经脉受损，风寒湿邪乘虚而入，使局部血运不畅，气滞血瘀而导致局部疼痛不消。
治疗方面您可以选择中成药，如人参健脾丸、补中益气丸、强肾片配合独活寄生丸、活血止痛胶囊等治疗可以有很明显的治疗效果。具体您应根据自己的情况尊医嘱用药为好。
以上是对“腰肌劳损治疗方法哪种更好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！