脾胃虚弱，不能消化食物，局部的气体堆积，导致出现胀气。
平时注意饮食要清淡，多进行足三里穴的按摩调理，也可以服用枸橼酸莫沙必利片进行治疗。
您好，可以去药店买开赛露，或者服用活肠素胶囊这个效果也很不错，
我个人感觉首先饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，平时注意多饮水，多吃粗纤维食物，祝早日康复
问题描述： 涨肚肚子硬尤其饭后大便后感觉肚子还是不舒服而且像没上完似的有时候便秘,大便挂马桶
您好，患者的这种症状考虑是慢性便秘的表现。跟平时的饮食不规律是有直接的关系。注意有没有厌食等。
治疗的方法，是可以选择口服通便灵来进行治疗。生活上是需要注意清淡饮食。饭后适当的运动，经常的如此到医院做一下检查。
以上情况，可能是肠胃功能紊乱，消化不良所致的，详细检查明确后，积极治疗即可，
日常合理饮食，注意休息，腹部保暖，消化不良，腹胀应用乳酶生，多酶片，整肠生等，多可好转的，
以上是对“涨肚肚子疼不舒服大便不通畅有时便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！