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张瑶
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你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,需要进行合理地调整。
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
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黄文飞
已帮助网友:3034
你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦等症状
可以服用安神补脑和谷维素,刺五加片治疗观察看看,避免劳累情绪激动受风寒着凉