问题描述： 打篮球跳起来落地的时候.没有摔倒就把韧带拉伤了四天了.现在没那么疼了.再用云南白药和口服的
根据你的病情分析，有可能是剧烈活动引起的软组织及韧带损伤所致！建议抬高患肢，卧床制动，用热毛巾及中药热敷，涂抹红花油，口服活血化瘀等药物治疗！
你说的这种情况建议目前还是注意休息。适当的加强功能锻炼，一般就能够好转的。，建议目前还是注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，可以适当的活动，一般就没有太大的问题的。
